まだ5月の半分が過ぎたばかりなのに、今週は夏日の暑さで体が付いて行きそうにありません。今日の朝の室温25.2℃を二度見してしまいました。朝から風が強くて、最高気温24℃予報も午前中に到達してから、15時過ぎには18.5℃まで下がっています。今週は暑い日が続きましたが、来週は過ごしやすい予報なので期待しています。

5月15日から札幌大通り公園で｢ライラックまつり｣が開催中です。ライラックは英語名で、リラはフランス語名だそうです。ついでにライラックの日本語名は｢紫丁香花(ムラサキチョウコウカ)｣または｢ムラサキハシドイ｣です。わざわざ大通り公園まで行かなくても、近場でもたくさん見ることが出来ます。桜が終わり、今はライラックと藤が咲き始めています。ご近所に見事な藤棚があって、これから｢朝さんぽ｣しながら楽しめそうです。

朝から青空が見えていましたが、夕方になってから雲行きが怪しくなってきました、手稲山には真っ黒い雲とさらに風が強くなって来ています。週明け19日は、気の重くなりそうな運転免許更新の｢認知機能検査｣と｢高齢者講習｣です。シュガーさんは気楽に考えてと言ってくれましたが、平常心でいられればと思っています！

な､何と今日の最高気温は、今年最高の 26.8℃の夏日でした。しかも14時10分現在の気温ですから凄い、完全に暑いです。この後は1週間ぐらいは、20℃前後の気温に落ち着く予定です。昨日は｢中島公園｣から｢すすきの｣を通って、南2条1の｢三吉神社例大祭｣、そして大通公園で開催中の｢ライラックまつり｣もちょっとだけ覗いて、久しぶりに1万歩程歩きました。その足で地下鉄からバスに乗って帰ってきました。それにしても札幌の中心街は、この時季でも外国人観光客の数が半端ないです。

17時現在でも25℃超えていて、思わずミニ扇風機回してます。19日はムーンの免許更新手続きで、近くの｢鉄工団地自動車学園｣で｢認知機能検査｣と｢高齢者講習｣を受けに行ってきます。解らないことだらけでムーンも戦々恐々ですが、まぁゲームのつもりで気合を入れて頑張ってきて下さい。落とすための検査と講習では無いので気楽にね。2年後にはシュガーも有りますので、その経験を参考にしますから。昨日は｢花粉症｣の症状で、鼻水が止まらなくて難渋しました。この時季は｢シラカバ花粉｣らしいのですが、何にでも反応してしまうこの頃です。

前回は｢ハンノキ花粉｣でしたが、今回は｢シラカバ花粉｣らしく、酷いのは1日だけで2日目からはかなり楽になります。今年に入って2度目の｢花粉症｣で驚いています。生まれてこの方、ほぼ初めての経験だったので、｢花粉症｣の皆さんの辛い気持ち分かりました。マスクが手放せない毎日です。6月の北海道は1年の中でも、色々な花も咲き誇って一番爽やかな季節ですが、昨年は道南旅行と小樽神社巡り、今年は道北の道の駅巡りを考えてます。過疎化が著しい地域ですが、廃線駅巡りも考えてます。

昨日は私の｢定期受診日｣でした。年明けから7週毎になってから、血液検査の数値も安定して、総コレステロール値がずっと基準値を超えていました。1日2食生活を続けてやっと努力の結果？基準値が130〜220なので、安定して来ているようです。今回の数値266は、始めてでした。中性脂肪とHDLコレステロールは、いつも基準値内で油断せずに、安定した数値が続くような食生活めざします。

今日は久しぶりに中島公園に行ってきました。いつもは桜の開花時期には、毎年行っていましたが、八重桜とツツジの女王と言われている黒船が満開から散り始めていました。公園内の菖蒲池の周りには、紫陽花〜藤棚と歩きながら楽しめそうです。今日はただ公園内を歩いてから、昼間のすすきの繁華街を抜けてから、老舗の味｢ラーメンの大公｣で醤油ラーメンを頂きました。今日何となく濃い目の味で、鶏ガラスープの美味しい味がずっと口の中に残っていました。今日の札幌は薄曇りでしたが、最高気温は23.9℃まで上がり充分暑い気温です。朝さんぽしていた時は、風が気持ち良いなって思ったのに。

今日は｢三吉神社例大祭｣の最終日で、寄って見ることにしました。大きなビルに囲まれて、狭い境内に露店と夕方から始まるお祭りライブ舞台が設置されていました。境内を抜けると大通り公園では、14日から｢ライラックまつり｣が開催中されています。時期を問わず、外国からの観光客が多いのに驚かされて、特に歩いていて外国語が聞こえて、この状態がいつまで続くでしょうか？さて〜19日は、免許更新前に、必ず通らなければならない｢2つの高齢者講習｣が近づいています。どんな事をするのかネットで調べて見ました。出たとこ勝負かな！

何と今日は昼過ぎにいきなり気温が上がって、最高気温25.5℃の夏日に到達です。朝方は10℃前後なので、寒暖差が激しく体調が狂っちゃいそうです。この陽気は週末まで続きそうなので要注意ですね。今日はムーンの定期受診日で、朝早くから車で｢山の上病院｣まで送って行きました。11時半頃に迎えにもう一度病院まで行って、帰りに｢トライアル新発寒店｣でお買い物をしてから帰って来ました。今年初ですが、｢車のエアコン｣使いました。

さて、ムーンの定期受診ですが、今回も問題なく元気そのものです。今は7週毎のアクテムラ点滴ですが、間もなく8週毎(2ヶ月毎)に移行する予定です。｢リウマチ｣に罹った頃の状態を考えると、今はほぼ寛解状態だと思われます。最初の頃は健康保険の適用も無く、毎月用意する高額の費用と病気に対する不安で大変だった事を思い返しています。リウマチは免疫異常で関節の腫れや痛みを伴う、自己免疫疾患です。進行とともに骨や軟骨が破壊され機能障害を起こします。生物学的製剤｢アクテムラ｣と長谷川先生との出会いで、劇的に症状が改善しました。

今では、年下のシュガーより元気に動き回っています。この｢アクテムラ｣は新型コロナで脚光を浴びましたが、コロナで重症化した患者のサイトカインストーム(免疫暴走)を抑制する効果もあります。シュガー曰く｢若返りの薬｣かもね。最近シュガーの周りでも、リウマチの方が複数いるので心配しています。そんな時は｢山の上病院｣の長谷川先生を訪ねてね。人柄の良い｢名医｣です。蛇足ですが、｢山の上病院｣の院長になられた様ですよ。

週明けから2日連続20℃超えで、ゆっくりと暑さに慣れる前に体が付いて来そうにありません。家の中と外の気温差の違いに驚いています。帯広では26.1℃の今年初の夏日になりました。もう夏日と言っても驚かなくなって、季節の前倒しが当たり前のようになって来て、北海道の四季はどこへいったでしょうか。札幌は今週末までこのまま20℃超え予報で、平年よりも高めの気温と｢シラカバ花粉｣のピークのようです。ダブルの苦しみ？今年はシュガーさんが｢花粉症｣になって、とても大変そうです。収まるまで、まだ花粉症との戦いは続くようです。

19日に｢ほしみ緑地｣の御衣黄を見に行ってきました。2021年5月に偶然｢ほしみ緑地｣で発見したのです。2019年に｢前田森林公園｣で公園内を自転車で走っていたら｢御衣黄｣の看板が目に入り、そこから緑色の桜を写真に撮るようになりました。初めてだったので調べたりして、毎年桜の開花を気にしながら4月〜5月はアチコチの桜を楽しんでいます。年毎に発色も様々ですが、1年置きぐらいの間隔のようです。桜の種類が多い｢ほしみ緑地｣で、真っ白い桜は｢永源寺桜｣、うすいピンク色の桜は｢御所返し桜｣のようで、昨年は公園内の桜の種類を示す案内板がありましたが、今年は見当たりません。

この2つの桜の名前とイメージはピッタリだと、今回改めて思いました。今はあちこちで｢八重桜｣が満開から、そろそろ桜吹雪の季節に移り変わっています。いつも桜の色を食紅に例えています。今年の桜シリーズも今日でおしまいになります。明日は私の｢定期受診日｣で、血液検査〜CT検査〜診察〜アクテムラ点滴の流れになっています。体調は変わらないので｢問題なし｣かな。

今日は朝からいいお天気です。満を持して｢ほしみ緑地｣の御衣黄を見に、10時過ぎに車で家を出ました。気温も高く22℃まで上がり、今年初めて車のエアコンを付けてのドライブです。｢ほしみ緑地｣は、手稲区手稲星置の西端ですぐ隣は小樽市銭函です。かなり大きな緑地で、キレイに整備されています。お気に入りの公園の一つです。毎年この時季何度も訪れていますが、いつもは自転車なのですが、何度もは辛いので車にしました。

予想通り、｢御衣黄桜｣や謂わゆる｢八重桜｣も満開になっていました。｢ほしみ緑地｣のメインストリートは、外側が｢エゾヤマザクラ｣で内側が｢八重桜｣なので、長い期間いつ来ても桜を見る事が出来ます。更に二十数種類の桜の品種が植えられたコーナーもあり、それぞれ開花時期も違うので、いつも楽しませて貰っています。まだ札幌市民でも｢ほしみ緑地｣の桜を知らない方も多いのですが、隠れた桜の名所ですので、ぜひ一度見に行ってはいかがでしょうか。広い駐車場も有りますよ。

昨年はたまたま雨上がりの後の｢御衣黄桜｣を見れて、濃い緑色の・花を見ることが出来て感動しました。気温や湿度で、こんなにも色合いが違う事を知りました。今日は晴れだったので、萌黄色に近い色でしたが、地質によって色の深さが違うようですね。北海道はどちらかと云うと本州より緑色が濃いめで花も大きめです。｢御衣黄桜｣は、江戸時代京都の｢仁和寺｣で栽培されのが始まりとされています。札幌ではやはり｢ほしみ緑地｣が一番の観光スポットだと思います。是非一度どうぞ！

今日は思ったより気温が上がらず14℃台でした。家にいるとちょっと寒いくらいで、暖房を入れるか迷いましたが、厚着で過ごすことにしました。週明けの月曜日からは、20℃以下は殆ど無くなる様なので我慢です。日替わりで気温差が大きく、体調も不安定なのですが、やっと｢花粉症｣の症状も出なくなって来ました。冬場ならこんな気温はかなり暖かいのですが、人間の身体って順応性が高いのか鈍いのか考えちゃいますよね。

昨日行った｢ほしみ緑地｣の御衣黄桜は、まだ開花前で開花寸前の状態だったのですが、再度週明けの月曜日に行ってこようと思っています。丁度今日明日はちょっと雨模様なので、御衣黄さんには恵みの雨になりそう。今年も迫力のある｢緑の桜｣が見れそうです。ここ何年かは、｢エゾエンゴサク｣と｢御衣黄桜｣が私達の春の撮影対象で、｢大学村の森｣と｢ほしみ緑地｣が撮影のスポットになってます。やはり歳とともに年々行動範囲が狭まって来ていますが、今のところまだ元気に動けてはいます。

やっと歌の方もやる気が出てきて、｢ヒヤシンス｣もかなり編曲も進んで来ました。来週には演奏の録音がスタート出来ると思います。アレンジャーキーボードでの録音で、バリエーションやパットの操作手順を確認しながら、2人でキーボードに向かって、分担して操作しながらの録音作業です。息が合わないと出来ないので、何度も練習してからです。何度もやり直すことも有ります。

連休があけて、5月になっても朝晩の肌寒さに我慢しきれず、暖房を入れたりしています。昨年まではそうでもなかったのですが、今年は特に寒さに敏感になっている気がします。今日の最高気温予想の19℃を信じて、11時過ぎに車で｢ほしみ緑地｣の緑の桜｢御衣黄｣を見に向かいました。今年の桜の開花ですが、温かい日が2日と続かないので、今日はまず様子を見るつもりでした。

朝は肌寒かったのが、気温がぐんぐんと上がって来て公園内を少し歩いただけでも、日差しで暑さを実感しました。お目当ての｢御衣黄｣ですが、蕾が開花を迎えるまで2〜3日かかりそうです。まずは周りの開花している桜の写真を撮っていたら、聞き慣れない韓国語が聞こえて来ました。自転車に乗った若い女性2人で、こんな所まで来るとは信じがたいですね。しかもお腹が見えるような、艶めかしい夏のよそおいでビックリ。旭川〜富良野〜美瑛〜小樽〜札幌ならわかりますが。桜が終わると、次は、5月下旬から6月上旬に藤の花が楽しめそうです。

5月15日からは、｢ライラック祭り｣と｢三吉神社例大祭｣で、爽やかな北海道の季節と思ってはいますが、近頃はそうでもないと半信半疑予想しています。今日は気温が20℃近く上がりましたが、明日最高気温13℃予報で1日おきに変わる気温はいつまで続くのでしょうか？と言っていたら来週からは、20℃前後の予報が出ています。少しず暑さに慣れていくしかないないようです！

やっと札幌も20℃近い気温になって来ました。来週からは20℃以上の気温が続く予報です。草花の緑も勢いを増してきて、木々の葉も色づいて来ました。本格的な春の到来を告げています。私達も来週からは、春から初夏の装いに衣替えですね！ 今日は1ヶ月と10日振に、ガソリンの給油に行ってきました。この間如何に車を使っていなかったかと云うより、如何に外出が少なかったかが分かります。殆ど買い物ぐらいで、あとは自転車を使っていましたからね。こうゆう生活も有りかもしれません。

最近の若者は、PCをあまり使わないでスマホで済ます事が多いですね。と言うよりスマホ自体が多機能になって、AIも使えるようになって来ましたから。ましてや金銭的にもPCを持てない環境なのかもしれません。｢デスクトップPC｣から｢ラップトップPC｣へと時代も移り変わり、私達みたいなアナログ世代とは違い、今や音楽や映像ですらCDやDVDではなくデータとしてやり取りする時代です。ネット上では、詐欺・サイバー攻撃・炎上・依存症など、様々な情報が飛び交っています。

知らず知らずに潜在的な｢マインドコントーロール｣で、自分で選択していたはずなのに、選択させられていた状態になったりします。ネット依存がある意味自分の思考が単純化して、自分にとって心地よいものだけを選択してしまいます。最近の映画や動画も暴力的なものが多く、特にアメリカの映画やTVドラマは甚だしく暴力的です。そういうテレビドラマや映画を常日頃見て、感化されないはずは有りません。怖い世の中になりそう！

大型連休が終わって、今日から通常の生活に戻りました。今年は桜の開花がなかなか思っていたより開花してくれなくて、やきもきしながら何度も自転車で通ったことでしょうか。咲き始めてからは一気に満開になってしまい、雨や風に煽られて｢遠山の金さん｣の桜吹雪状態です。そして緑の桜｢御衣黄｣ですが、昨年は3回も｢ほしみ緑地｣に通って、蕾から開花そして満開と見事な咲きっぷりでした。毎年同じよう咲くとは限らないので、さて今年の咲き具合はどうなのでしょうか？気になります。

桜前線も北海道の最北端稚内に到着して、｢エゾヤマザクラ｣が開花したそうです。そしてあとは網走と釧路の2ヶ所が明日か明後日頃には開花を迎えそうです。8日から14日までの週間予報では、札幌は13日～14日は25℃超えの夏日になりそうです。帯広も14日は28℃の真夏並みの暑さの予報です。少しずつ気温が上がって、体が暑さに慣れていくのが良いのでしょうが、気温の上がり下がりが歳とともに年々辛くなっています。

頑張りすぎないように、疲れたら休んで、嫌だなぁ！と思うことには手を出さないようにしたいと思います。まずは無理をしないようにスローな生活習慣を身に着けよう思ってます。今年はもうすでに4ヶ月が過ぎてしまいましたが、なんか出来る気がしています！

GW最終日も良いお天気のようでした。今日は一日家の中で過ごしています。ここ十何年、毎日夕方からはブログの更新作業で、2～3時間は費やしています。最初の頃はなかなか書けなくて苦労しましたが、これだけ続けていると内容はともかく、不思議なことに何とか書けるようになって来ました。読んで貰いたくて書いている訳じゃ無いので、ただただ生きている証ですから。昨年の今頃のブログで、今通っているクリニックに初めて行ったみたいで、もう1年にもなるんですね。早いものです。

昨年の6月前半には、3泊4日で道南を車で回って来ました。観光地函館は行かずに、車で厚沢部・豊浦・虎杖浜で宿泊しました。豊浦で食べた｢イチゴ｣がめちゃくちゃ美味しくて印象に残っています。今年は道北巡りの予定ですが、まだ具体的な計画は決めていません。以前は毎年大好きな道東に行っていたんですが、さすがに遠くて広いので、最近は足が遠のいています。何と言っても交通の便が悪い地域なので車頼り、帰りだけでも300km以上は走りますから老体にはキツイ行程です。

本州と違って、もう北海道は鉄道や路線バスなどで旅行出来る所では無くなってます。車かツアー観光バス以外手段が有りませんから。新天地だった広い北海道が衰退していく姿は、これからの日本の姿を垣間見る思いです。いつの間にか人が住めない土地に変貌していくとは。昔から本州に比べて北海道の賃金は格段に低いうえに、冬季間は越冬費や暖房費が嵩んで出費が多い。東京の友達の給料や退職金を聞いて驚いたものです。

今日5月5日｢こどもの日｣です。今ではめったに見なくなっている｢鯉のぼり｣も、ご近所を見渡しても見当たりません。1年を通して見ても、日本独自の行事やお祭りが、だんだんと影が薄くなって来ています。ゆっくりとお祭りを楽しみたいと思っても、最近はお祭りの楽しみ方もかなり変わって来ているようです。今日は二十四節気の｢立夏｣です。風香る清々しい季節だそうです。

朝はまだ肌寒そうだったので、気温が少し上がる頃を待ってから、自転車で屯田と花川を挟んで流れている、発寒川沿いを茨戸川目指して自転車でゆっくりと走ってきました。途中の温度表示は14℃で、発寒川沿いを走りながら、この時季の草や木々の緑がこんなにキレイなのかと！自然一杯の川岸と心地よい風にとても満足しました。私のアシスト自転車のバッテリーが、メモリーの残量が少なくなっていて気にしながらでしたが、帰り道は石狩街道沿いを一気に南に向って走りました。

連休中なのでなるべく人のいない道を選んで、ちょっとマニアックですが歩道が特に広い(石狩街道)は、もう貸し切り状態で我が道？あんまりゆっくりスピードで走ったのか、少し疲れたようです。程よいスピードが良いみたいです。連休も明日で終わり、やっと通常通りの生活になりそうです。来週は｢私の定期受診日｣と、再来週は認知機能検査と高齢者講習です。シュガーさんも5月末までは忙しそうなので、6月は気分転換しましょうね！

GW後半も2日目です。午前中は雨予報でしたが、雨は降らず午後からは晴れ間が覗いています。明日明後日も不安定ですが、まずまずのお天気の様ですよ。11時過ぎからお買い物で、｢トライアル｣まで行って来ましたが、結構混んでいました。最近は家の敷地内で、｢焼肉パーティー｣をやる方が増えているようです。我が家は2人だけなので、そんな趣味は無いのですが、お酒も飲まない2人でパーティーは有りえないよね。御多分に漏れず、最近は節約志向の生活なので、なるべく楽しみながら出費を減らす工夫をしています。結構頭を使いますよ。

と云うことで、お買い物は｢トライアル｣一択になってます。それと狙い目は｢生協｣の10倍ポイント狙いでしょうか。世知辛いお話になりましたが、年金生活なので収入が増える訳でもないし。｢ブログ｣をやっていますので、データ保存はレンタルサーバーと｢Googleドライブ｣がメインです。｢Google One｣は、年間100GB2,900円プランを使っています。私達にはこれで充分そうです。それと外付けHDの250GBも有りますので問題無しです。

スマホの料金も見直して、今は日本通信の｢合理的シンプルプラン｣にしています。月額基本料金1G290円の音声通話SIMで、メチャクチャ安いです。電話は｢android｣なので、GoogleメッセージのRCSから、チャットや電話も無料で、通話品質も良く便利です。それと無料で広告もないメッセージアプリ、｢Signal｣も使っています。これでセキュリティ機能は万全。なお｢LINE｣は使わないことにしています。結構安く済まそうと思えば、いろいろな選択肢が有りますので使い方次第です。参考までに。テレビも見ないので、ひたすらインターネット生活ですが、｢Amazon Prime｣会員で、映画やドラマも楽しんでいます。まぁものは考え様で、気分的にはリッチですから。

今日から4連休です。天気も日替わりで1日は晴れ、2日は雨、今日は10時過ぎから晴れと、気まぐれな天気に困ったものです。連休中の気温ですが、明日から14℃、18℃、18℃と雨さえ降らなければ自転車に乗りたいと思っています。後半の連休初日と言う事で、今年始めての｢農試公園｣へ自転車で向かいました。2020年から5年をかけて施設の改修工事が行なわれて、リニューアルされた公園は見違えるようになってました。

満開の桜の下でくつろぎながら、ここでも外国語が聞こえて来るではありませんか。今まで見たことない人の数に驚かされて、ゆっくり公園内を自転車にも乗るのも危険なので、押しながら写真を撮って即退散です。私達のお気に入りの｢百合が原公園｣、｢前田森林公園｣でも最近は観光客に出会うことあります。最低限のルールだけは守って欲しいといつも思っていますが。

昨年は、始めて小樽の三大例大祭に足を運んで、味噌おでん三昧に満足しました。さて今年は、久しぶりに5月14日〜15日に開催される、｢三吉神社例大祭｣にでも行こうかと思います。5月から6月は、あちこちで例大祭が開催されますので、行ったことのない例大祭を探しても良いかなと。札幌市内は近場は自転車で、遠くは敬老パスを使って地下鉄やバスで回っても良いかも！

GWも明日から後半の4連休です。｢憲法記念日｣｢みどりの日｣｢こどもの日｣｢振替休日｣と続きますが、日曜日を除いては気温も高く晴れの日が続きそう。桜も開花してから雨の日や寒い日が多くて、満開の桜もそろそろ散りかけているようです。最近は色んな物が値上がりで、旅行するにもホテル代金が相当高くなってしまいました。おまけに海外からの観光客の大幅な増加で、価格も高騰しています。京都や北海道ではニセコが、嘆かわしい事に今や日本人が行けないような場所になってます。

花粉症もあって、最近は気怠い毎日が続いています。今日も目が痒くて堪りませんが、何とか目薬で凌いでいます。体調的には問題は無いのですが、早く花粉の季節が終わって欲しいものですね。今日は午前中、南19条西16丁目の｢浄圓寺｣さへ月命日のお参りに行ってきました。途中車から円山の辺りの満開の桜を見ながら走って来ましたが、ソメイヨシノが多いようでした。北海道は｢エゾヤマザクラ｣や｢チシマザクラ｣も多いのですが、やはり私達はピンク色のエゾヤマザクラが一番お気に入り。

4連休中はなるべく外出を控えていますが、お天気次第で郊外まで自転車で出かけたりしようと思ってます。何故か今月は色々と忙しくて、ちょっと頭を悩ませていますが何とかなるでしょう。予定していた小樽の花見は、お天気の事もありスケジュールが立たないので、残念ですが来年に持ち越しと云うことにします。今年は節約志向で、車でのドライブ中心の旅行になりそうですが、ホテルが高ければ｢レジャーホテル｣も視野に入れてます。

今日から5月です。昨日の悪天候から気温も19℃まで上がって、久しぶりの青空の下で｢第96回メーデー｣が日本全国のあちこちで開催されました。20代で働き始めて退職するまでメーデーに毎年参加していました。天気も様々で｢晴れた5月｣と言う｢労働歌｣がありますが、今と違って肌寒いメーデー参加でした。メーデー会場から大通り公園まで行進して、ビール園で焼肉のコースが恒例行事でした。今は懐かしい思い出でしょうか。

今日は3回目で、｢安春川沿いの桜｣の写真を撮ることが出来ました。もうすでに満開になってしまい、雨や寒さで｢桜吹雪｣がはじまっています。橋の欄干から手を伸ばせば、目の前にの桜はここだけかもしれません。青空と桜と安春川のイメージ通りの写真に自己満足しています。明日は｢月命日のお参り｣に行ってきます。気温は今日より少し低い16℃で、後半の連休も13℃〜19℃で、天気予報を見ながら自転車に乗れればと思っています。

一ヶ月予報では、5月は低気圧の影響で日差しが少なく、ぐずついた日が多いみたいです。忘れていましたが、｢ほしみ緑地｣の黄緑色の桜｢御衣黄｣は、定番の自転車で連休明け頃に予定しています。