明日から4月です。今年は3月に入った途端、雪解けも気温が高くなり最後の｢なごり雪｣をゆっくり見ている暇もなく消えてしまいました。真冬には、もう雪にはうんざりと言いながらも、今年も四分の一が過ぎました。そろそろ冬の外套から軽めの外套への衣替えですね。4月に入る前からもう4回も自転車で近場を散策してしまいました。毎年初乗りで今年は乗れそうかなぁと試しているのですが、今年は｢乗れそう！｣と一言でましたので、いい感じのスタートを切ることが出来ました。

4月から生活にかかわる制度が変わるようです。微々たる年金が下がり、上がるのは介護保険料です。いままでバラバラだった商品の値札が、やっと｢総額表示｣が義務化になります。最初からすればいいのにね！それに合わせて大手飲食店でも便乗値上げとか？こんな時にこそ消費税を下げるべきなのに、このコロナ禍に何にもせずただじっと我慢して下さいは、もう聞き飽きてしまいましたから。怒りも一方方通行！道に迷わないように生きなくては。我が家には、花畑がない代わりに砂利の下から元気な雑草との戦いが、これから始まりそうです！花は、ご近所さんのお庭を拝見させて貰いながら、｢スポーツウオッチ｣を着け、2年目の朝散歩はいつからスタートなのかなぁ～？今年は朝散歩に自転車もあり盛りだくさん！

しばらく少食生活が続いていたので、今日のお昼は｢まともな食事をしよう！｣と2人で決めていました。と言うことで、昼から自転車で外出です。先日買った｢電動エアコンプレッサー｣の試運転で、まずは車の空気圧のチェック。問題なし！そうだ昨日整備センターでエア入れてもらったんですよね。ぴったり規定のエアです。自転車用のバブル変換ノズルも付いていたので、付け替えて自転車のエアに挑戦。変換ノズルがピタッと嵌まらない？手で押さえると何とかエアが入りました。満タンで自動的にオフになります。その間2～3秒ですが、でもこりゃ～ちゃんとした米式から英式の変換ノズル買わなきゃね！取り敢えずちゃんと使えることを確認できて安心しましたが。その後、｢前田森林公園｣までサイクリング。気温も13℃前後で程よい暖かさ。気持ちよく走れました。そしてお食事は、｢ビクトリアステーション樽川店｣と決めていたので、そのまま自転車で直行です。メニューも決めていて、ランチメニューから｢大俵ハンバーグ225g＋ランチセット｣980円(税抜)と大盤振る舞いで、完全にお腹いっぱいです。今日はシュガーの奢りですからね。

これで3回目の自転車も心臓に違和感は無かったので、どうやら今年の自転車は大丈夫そうですね。今日の距離はほぼ14kmで、前回の倍ぐらい走りました。さすがに足は重たくなりましたが、これも慣れてくれば何とかなりそうです。この次はお天気次第ですが、｢百合が原公園｣あたりを考えています。多分20k超えになると思います。もうすぐ4月で桜の季節もやってきますので、手稲前田の軽川緑地の桜と鯉のぼりも楽しみにしているんですよ。

昨日は｢風響樹(ポプラ)｣の録音が終わりました。シュガーさんのリードボーカルが随所に登場しています。録音も1日ですべて終わらせたのですが、録音を聴いてみて気になることばかりです。シュガーさんの練習量から比べると確かに｢練習量が足りない｣私でした。おまけにホントは1カポで練習していたのに、2カポで伴奏を録音してしまいました。急遽、旋律とハモリを交代したりして、アタフタとした1日になりました。まずは無事録音終了となりました。疲れてはいますが、一つやり切った後の開放感に浸っているところます。

今日も自転車散策する流れだったのですが、午前中に｢整備センター｣でオイル交換と空気圧をチエックして貰ってから、買い物だとかで動きすぎたので、今日の自転車はお休みにすることにしました。今年はシュガーさんも2日連続自転車に乗っても、違和感なく走ることが出来たと言っています。多少はあちこちと痛いなぁ～と感じる高齢者です。乗っていたら痛いのを忘れられみたい！だったらまだまだ｢大丈夫だぁ！｣ですよね。今年は久しぶりに新曲が続いています。この後もシュガーさんは、新しいギターを片手に新曲づくりを楽しんでいるみたいです。私には、シュガーさんの作曲作業が楽しそうで悪戦苦闘には見えていませんが？なお、｢風響樹(ポプラ)｣の手書き譜面などは｢Original Music｣ページのSugarMoon最新情報に掲載してあります。なお、私達の譜面はあくまでも記号ですので、実際歌う時はかなり変更していますので、参考程度と思ってくださいね。

今日も14.2℃まで気温が上がっています。少し昨日よりは風がありましたが、自転車日和です。お昼から近場を2日連続でサイクリングしてきました。疑惧していた心臓の調子ですが、例年になく調子が良いようです。まだ距離が短いので何とも言えませんが、今日は向かい風の中でも心臓に違和感が無く、苦しくても最後まで走り切ることが出来ました。何か今年は調子がいい予感がしますね。今年こそ1年を通して自転車に乗れますようにとお祈りしておきましょう。参拝！

さて、いよいよコロナ感染が第4波に入ってきたようです。世界的にも変異株による第3波に完全に入っていますし、日本も例外では無くなってきました。変異株は感染力や死亡率も高いのでとにかく心配です。こういう時期に、ご丁寧にも一体何の根拠があってかは判りませんが、政府は緊急事態宣言も解除してしまいますし、さっぱり政策が宇宙人です。いつからこんな、みっともない国に成り果ててしまったのでしょうか。コロナワクチンさえ自前では開発できないなんて、まるで開発途上国ではありませんか。いつから観光立国に成り果ててしまったのか、オリンピック開催が自国民の命より優先なんてあり得ない話です。みっともないを通り越して政治家は恥を知るべきです。こういう時でも、選挙選挙と言っている与党も野党も同罪でしょう。危機管理というのは何も戦争の事だけではありません。地震も災害もそしてコロナも国家の危機そのものです。その時に国や国民を救えないのなら、国家や政治や政党など何の意味もありません。と、この話はここまでにして、青木さんの詩｢風響樹(ポプラ)｣の録音作業に入っていて、多分明日には掲載できるのではと思っています。青木さんシリーズの次の作曲は、｢白花～エンレイソウ｣を予定しています。

そろそろ外に向かって、始動モードにスイッチが入り出しました。シュガーさんのお下がりの｢スポーツウオッチ｣を着けてから、1日8,000歩目標にしていたら、一気に1万歩超えの毎日に｢ホントかなぁ｣と半信半疑？そんな私を横目に、シュガーさんも火が付いたみたいです。今日は二人して初乗りと言うことで、春一番は｢安春川｣沿いを散策して来ました。昨年の初乗り開始は、26日に｢農試公園｣でした。私はその前に、初乗りしてしまいましたが、後ろタイヤの空気が少なかったので、自転車が重く感じて自分の足が弱ったのかと思ったりして。そうではないようでした。一冬置いて置くとかなり空気が抜けてしまい、まずは空気入れから始めたのですが、2台分なのでシュガーさんはもう大変！そんなこんなと言いながら、初乗りの感触も良好とのことでした。あまり無理出来ないので、往復10キロは楽勝ですね。これから気温も良さそうですから、もしかしたら明日も乗るのですか？

この間あんまり食べてはいないのに、ふくよか体型になってしまいました。若い頃と比べて代謝が落ちているのを実感しています。私の目標にしているのは、2キロ落とせば｢母のお手製の服｣が着れるのです。もったいないですから！もうすぐ3月から4月になって、まだいつになったら｢コロナワクチン接種｣が出来るのか、わからない状態です。医療関係者の方達には最優先に接種しなくてはならないのに、札幌はまだなのですから。わかってはいましたが、いつまで我慢しなくてはならないのかなぁ？

我が家の周りの雪も、連日の高い気温と雨でほぼ消滅しました。コロナ太りが深刻だったシュガーですが、ここ2日間で2kg近く減量に成功しました。この調子で有り余る脂肪を何とかしなければと、少食を心がけています。今日もムーンは家の中の整理で、朝から目まぐるしく動き回っています。元気過ぎで負けそうだわ！

完成している新曲｢あくび｣ですが、多少手直しも加え今回も手書きの譜面を作ってあります。取り敢えず興味のある方は、譜面と歌詞カードを｢Original Music｣ページのSugarMoon最新情報に掲載してあります。見ずらいとは思いますがご勘弁下さい。録音は、新曲｢ポプラ｣の終了後になりますが、｢Jazzy Bluse｣風のスタイル演奏を選択しました。何のこっちゃ？って感じですが、スロージャズ風な感じでしょうか。さて自転車の方は、まだ少し寒いので4月から本格始動したいと思います。札幌は内陸部ではないので(特に新川は)、風が比較的強い日が多いのです。シュガーの場合は心臓に持病があるので、向かい風や坂道は心臓に負荷がかかって苦手ですから！

すっかり雪が溶けてしまい、残っているのは裏だけになってしまいました。昨日は気持ちの良い温かさだったせいで、一晩で一気に雪が溶けたのですね。今週は二人して受診をして、シュガーさんは4月19日にCT検査です。私は何時も同じ｢問題なし｣と言うことで無事終了でした。分かっていても嬉しい事です！もうすでに自転車を乗っている人を見かけています。私達が遅いのではなくて、皆さんが早すぎるているのでは。早速雪かき一式を終いながら、自転車を引っ張り出しました。シュガーさんに後で点検してもらうことにしましょうか。せっかくなので、散策がてら走ってみましたが、ダラダラと走ったのか、妙に足が重く感じてしまいました。ある程度スピードで走るのが良いのかな？あんまり動きすぎて、14時時点でスポーツウオッチが9,000歩を示しています。この分では10,000歩超えは楽勝で～す！

7月開催予定の東京オリンピックに向け、聖火リレーが福島からスタートしたようです。聖火リレーを辞退する人もいる中、7月23日の開会式に向けてどんな思いで繋げようとしているのかなぁ？お祭り騒ぎをしている場合じゃないのにね。人を元気にしようとしているのかと勘違いしているのかも！楽しみにしている｢道東旅行｣まで2ヶ月を切りました。宿の予約は全て済ませているので余裕です。あんまりきっちりした予定を組まないでいつものアバウトでマイウェイです。シュガーさんの｢思いつき｣に慣らされていますので！

今回のムーンの定期受診も無事終了で体調も万全のようです。シュガーなんかより寧ろ健康体かもしれませんね。ありがたいことです！今回は昨日ムーンの携帯に病院の方から連絡があって、コロナ感染の疑いがあって2日間外来が休診とのことでした。予約はOKとの事でしたので、2人ともマスクホルダーに不織布2枚重ねで病院に。帰りは寄り道もせず真っ直ぐ帰宅で、やっぱり病院での定期受診は何かと気を使いますよね。

今日の最高気温が14.9℃まで上がり、すっかり春気分です。今夕方の6時ですが、まだ10.4℃もあります。今日以降は殆ど10℃以下はなくて、最低気温もプラス気温です。雪解けも一気に進んで、自転車もちらほら見られるようになって来ました。気温の上がり方がいつもより急激なので、少し戸惑ってしまいますがやっと冬におさらば出来そうです。今日から谷川俊太郎さんの詩｢あくび｣に曲を付けていますが、何と半日で出来てしまいました！詩は以前から見ていたので、イメージが出来上がっていたようですね。出来る時は簡単に出来るもんです。まだ頭はボケていないようで安心しました。明日にでも、｢Original Music｣ページのSugarMoon最新情報に手書き譜面でも掲載したいと思っています。旅行の虫も騒いでいますし、録音はまだまだ先になりそうですので。

3月も二週間を切りました。手が届く所に4月がすぐそこまでやって来ています。今週末は、二人して今日と明日連続して定期受診です。まずはシュガーさんの受診が終わって、4月中にCT検査をしてから次回は9月まで受診はありません。あんまり空きすぎて気になりますが。何かあれば受診して下さいと言ってもね。倒れ込まなければ｢あれこれと検査｣してくれませんし？明日が私の受診ですが、病院から電話があって｢新型コロナ｣疑いが発生したので、2日間外来が休診の連絡がありました。5週ごとのアクテムラ点滴なので、外すわけに行かないのです。休診ですが、受診出来るので明日は、しっかりマスクを二枚重ねにして受診することにしました。

私は自慢ではありませんが、くじ運が悪く全く当たらないのですが。スマホを開いて天気予報を見ようとしたのですが、アプリが開かないのです。おかしなと思い、家に帰ってシュガーさんに見てもらって、元のように使えるようになりました。シュガーさんのスマホは問題なかったので、もう私のスマホも限界かと思ったり慌ててしまいました。どうやらアンドロイドの不具合でアプリが開かなかったと言うことのようです。そんな書き込み見ていて｢たまたま｣当たってしまったようです。ただ開かなかったアプリが｢Yahoo!｣｢Yahoo!天気｣｢SmartNews｣アプリだったので、なんか勘ぐってしまいました。昨日のシュガーさんのブログにも載っていましたが、もうLINEをやめて安全な｢Signal｣に変えて行こうと思います。明日の受診が終わってから、春に向けて始動開始します。コロナウイルスも怖いけど、やっぱり一番怖いのは人間の身勝手な考え方だと思います！

土曜、日曜日と家に籠もった生活でしたが、今日は食料品の買い出しに出かけましたが結構混んでましたね。最近、ちょっと｢LINE｣について調べているんですが、利用規約を読んでみると｢信頼性や安全性やセキュリティーに関して一切保証しませんし、それを改善する義務もありません｡｣と書かれています。要は、LINEというメッセージアプリは、信頼性や安全性やセキュリティーに関して一切保証されていないという事です。社会基盤の一つである通信を行っていながら、その品質を何一つ保証していないのです。これが｢LINE｣の営業姿勢です。LINE公式アカウントと呼ばれる大手企業からの広告収入源がメインで、一般店舗様にLINE@と呼ばれる有料アカウントも存在しています。最近は国や自治体も使用しているその企業の実態が、この様な無責任極まりない通信事業者としての姿勢なのかと唖然としてしまいます。実際いろいろ調べてみて、さすがにシュガーもびっくりです。確かに便利なアプリですが、広告や飲食店のアカウント、突然入り込んでくる見知らぬアカウントなどなど、無料だからとたかを括っていると痛い目にあいそうですね。前からどうも｢LINE｣については広告系が多くてアカウント管理が杜撰だと思っていて、出来れば使いたくないアプリだといつも思っていました。この際、私達も｢LINE｣からそろそろ卒業することを考えています。

もう少し言うと、LINEの運営会社はLINE株式会社です。そして親会社は、韓国最大のインターネットサービス企業のネイバー(NAVER)です。その日本法人である｢NHN JAPAN｣は、元々は韓国でヒットした｢ハンゲーム｣の日本への足がかりとして2000年に開設されました。2010年の｢NHN JAPAN｣によるライブドア買収で、そこで開発されたのが2011年に公開された｢LINEアプリ｣という訳です。したがって元ライブドアの社員が多数在籍しています。さらに昨年からソフトバンクグループの｢Yahoo!｣を運営する｢Zホールディングス｣とLINE株式会社の経営統合が発表されました。今年から正式にソフトバンクグループの連結子会社となりました。そういう中で出てきたのが、中国企業への管理委託問題です。ほぼLINEの情報は筒抜け状態のようです。ソフトバンクの対応が注目です。

今日は雪～雨のとっても肌寒い1日です。4月完成予定の裏の家から聞こえてくる大工工事の音は今日はお休みです。昨日は何時もより音が大きいと思っていたら、外壁を打ち付けていたせいでした。最近の流行りなのか、予想がバッチリあたり｢ブラック｣の外壁でした。そう言えば我が家の周辺を見渡したら4～5軒ありました。工事期間は4月末とか、それまであと1ヶ月と少し耐えます！

雪が溶け出して、そろそろ外に向かって動き出したいのですが、まだ冷たい風から温かい風を感じられません。自転車に乗っている人を見かけても、とっても寒そうなのです。4月初め頃を目指して、1日8,000歩をこのところ歩いています。家の中や外も含めての歩数ですが。家の中をグルグル歩き回るスピードと外でのスピードの違いを比べてみたら、家の方が早いことに気が付きました。鏡を見たり歩く姿勢をチエックも出来て、新たな発見もありました。21日で緊急事態宣言が解除されます。宣言中でも感染者が一気に減少になっていません。マスクをしっかりしていても｢飛沫｣は飛ぶのです。マスクをして人との間隔を開けて行動しても、怖いものがあります。出来ることなら人中に入らないようにが、最低限の自分自身を守る手立てです。今日から新曲｢ポプラ｣の練習が始まりました。ギターを引きながら曲づくりをする横で、私はビデオ鑑賞三昧。3月末までに録音を済ますと日にちを切られましたので、重い腰を上げます！

今日は｢春分の日｣で彼岸の中日ですね。調べてみると昭和23年に制定されていて、｢自然をたたえ、生物をいつくしむ｣という趣旨の祝日だそうです。初めて知りました。世界や日本もこの趣旨とは真逆な道を歩んでいるようで、皮肉で何ともやりきれないような思いですね。1都3県の緊急事態宣言が明日にも解除されるのですが、じわじわ感染者が増加に転じているようです。世界的にも明らかに増加傾向は顕著になってきましたし、不安要素が一杯の宣言解除です。ワクチンもノロノロした歩みの接種状況ですし、緊急事態宣言でも結局下止まりして有効な手段が無いと言ってるような感じです。有効な手段がないままの解除は、ある意味責任放棄に等しいと思われますが、コロナ疲れが蔓延して来ているのもやはり事実でしょうからね。これ以上増加しないと言う保証はまったくないのですから、自己防衛以外ありませんよね。人に迷惑をかけないと言う日本人の自発的な社会規範に期待するしか無いようです。コロナ感染者は世界的な傾向から、半月から1ヶ月遅れぐらいで反映してきますので、4月以降の状況によって更に悪化するかどうかの試金石になりそう。とは言え見通しは暗いのですが。ところで、宮城県特に仙台市は感染者が急増しているとのことで、今日も最多を更新したようで心配です。

ところで、｢風響樹(ポプラ)｣の曲が一応完成していますが、まだ録音まではたどり着いていません。手書きの譜面作ってありますので、取り敢えず譜面と歌詞カードを｢Original Music｣ページのSugarMoon最新情報に掲載してあります。ブログでの掲載は録音が終わってからという段取りで進めています。興味のある方はそちらの方から確認してください。今年の作曲目標の2曲目ですね。今の所3曲目は、谷川俊太郎さんの｢あくび｣の原詩に曲をつけたいと思っています。上手くいけばの話ですが。

明日20日は｢春分の日｣で2連休です。春日和が続いたかと思えば、昨日は雪がちらっと降ったりしても、すぐ溶けてしまいますが。もう私達の生活は冬から春モードに切り替わって、雪かきグッツを片付けてしまったものですから。3月も二週間を切って、雪解けと同時進行しながら物置内の整理を始めようかと思います。いつの間にたまるものなのか？勿体ないとは言ってみても、結局は取っておいても使わないなら処分しなくては。

来週は二人して定期受診が待っています。私の場合、受診時の支払いが3割から2割になってホッとしたのですが、今75歳からの窓口負担を1割から2割に引き上げようと改定案が出されています。若い元気な時はせっせと保険料を払って、いざ自分達が体が弱くなって受診したくても受診を控えてしまうなんて、一体誰のための保険料だったのでしょうか。介護保険料も現役時代の40歳から、一生支払し続けるのです。私達から容赦なく税金を取っているのですから、政府は少しは真面目に考えてみては！21日で1都3県の緊急事態宣言が解かれます。感染者が増加傾向になっているのですから、もう自分のことは自分自身で守る事しか出来ません。勿論マスクは、｢暑くても｣掛けなければなりませんし、かけたくなければじっと我慢して家で過ごすしかありませんよね。

今日は古川家の買い物のお手伝い。朝9時に家を出て11時過ぎに帰ってきました。買い物は｢トライアル手稲前田店｣に行ってきたんですが、果物のコーナーに見慣れないメロン？のようなもの発見。立派な大きさだったのと、安かったので1つ買ってみることにしました。そう言えば昨年もこの時期、｢ハネデューメロン｣なるものを買ってみたことを思い出しました。今回も中南米産で、ホンジュラス産｢カリビアンスウィート｣ガリア種なるメロンです。まだ熟していなかったものの、歯ごたえがあって甘さもありなかなか美味しいメロンです。どうも日本産は品種改良のしすぎで、柔らかすぎて歯ごたえもなく甘すぎです。｢ハネデューメロン｣もそうですが、そこそこメロンの風味もあってさっぱりした甘さの、歯ごたえのあるメロンです。後味が爽やかなうえに、価格も安いので昨年は見かけたら買っていました。今年は｢カリビアンスウィート｣も買って見ようと思っています。と言うことで、果物好きの｢シュガー果物通信｣でした。

ところで作曲に勤しんでいた、青木さんの詩｢風響樹(ポプラ)｣ですが、今日何とか完成しました。3パターンぐらい考えて、結局シンプルで軽快なフォークっぽい曲になりました。最初は少し凝りすぎてしまい、悩んでしまいましたが、最終的には素直な旋律で歌う事にしました。多分それが青木さんの詩に合っているんだと思います。曲の善し悪しは好みの問題ですからなんとも言えませんが、まぁこんな程度の才能しかありませんのでご勘弁くださいね。録音は今月中には何とかしたいと考えています。まだ出来たてホヤホヤの曲ですので。

日毎に雪解けが進んで来ています。せっせと雪かきをした家は、もうすっかり雪が解けてしまっています。2020年12月から年が明けて2021年3月の4ヶ月を思い起こしてみると、何時もよりは雪かきの回数も少なかったけれども、ついこないだは｢ドサッ｣と最後の締めのような大雪が降って冬が終わりになりました。今日も夕方から雨が降って来たので、家の裏に残っている雪も解けて行くことでしょう。屋根の雪ももうわずかです！

2回目の｢緊急事態宣言｣が発令されて、まもなく解除の日が近づいて来ています。昨年から国内発生動向のグラフを見て、改めて感染の怖さと凄さを覚えます。一番恐ろしいのは｢無症状者｣で、いつになったら誰でもPCR検査が受けれるのか、しかも手強いウイルスだけにPCR検査時に｢身を隠す｣のですから。ワクチン接種が開始されていますが、私達まで来るのはいつのことなのか？そんな中、｢緊急事態宣言｣解除される方向に動いています。また我慢をお願いしますですか？一つでも私達が安心出来る政策なり手立てが重要なのですから。自粛生活もすっかりなれたのか、二人してすっかりふくよかになって来ています。スマートウオッチで｢1日7.000歩｣目標にしていたら、そんなに頑張らなくても｢座り放し｣に少し気をつける程度で、7.000歩をクリア出来る事に気づきました。楽勝！楽笑？さてどっちかな！後は自転車で、有酸素運動が加われば御の字です。待ち遠しいなぁ！

札幌は今日も気温が高く、最高気温が12.2℃まで上がったようです。今、4時半ですが10.2℃もあります。最近の体重の増加を見過ごすことはできなくて、昨日からミニ断食で果物だけにしてましたが、1kgほど体重が減りました。今日はお昼近くなるとさすがにお腹が空いてきましたので、運動がてら近くの｢イオンモール発寒｣に車で出かけました。なんか食べようと思っていましたが、フードコートは人も多くて、ここで食べるのはちょっと危険なので諦めるしかありません。モール内を運動がてらグルっと回って、買い物とお昼のおかずを買って帰ってきました。お腹が空いていたので、こういう時は余計な物まで買ってしまうようですね。結局食べきれずにお腹が一杯で、半分以上も残してしまいました。

食べた後はお昼寝で、居間のソファーで1時間ほど横になって、今起きてブログ書いてます。そうこうしているうちに、もうソファーにはムーンがお昼寝状態です。早いもの勝ちですから。最近、キーボードの打ち間違いが多くて困ったもんです。R漢入力ですが、歳を取ると気が短くなるようで、すぐ確認もしないでキーを打ってしまいます。そうそう書物をする時でもそうなんですが、ちゃんと漢字やヒラガナを書いたつもりでも、なんか訳のわからない字になっている時が多いのです。書いたつもりで多分気が急くというのでしょうかね。みなさんもそんな時ってありませんか？シュガーだけなのかなぁ？歳をとって穏やかになるって言うのは多分違っていて、動作がゆっくりになるだけで、気持ちはせっかちになっていくようですよ。多分これが正解でしょう。年をとると｢知ってるつもりオジサン｣ってことでしょうか。今、青木さんの｢風響樹(ポプラ)｣という詩に曲をつけていますが、何度か書き直してまだこれっ！て言う感じの曲になっていません。どういう気持で歌う歌が良いのか、自分でまだ判断できていないようです。もう少し時間をください。

どんどん雪も溶けて、やっぱり3月ですね。今までの自粛生活で行動範囲が狭められていたので、その反動も怖い気がしますが、まだ新型コロナ生活2年目なので気を付けなくては。雪解けと同時進行に、自転車に乗っている人を見て気になる事は、一目散に周りを見ないで走り去って行く人もチラホラと見受けられます。春になると心ウキウキしても、歩いている人達も多くなってくるのですから、人に迷惑をかけない行動をしましょうね！

3月も今日から折り返しで、あと半月すれば4月です。その頃には桜の蕾もどうなっているのかなぁ？今日15日は北海道内で、中学校の卒業式が行われました。15歳の春、どうやっても戻れませんが？悩みなんかなんにもなかった、今から思えば良い思い出です！今日は10時に｢美容室我忘｣さんに行ってきました。昨年から、自分で運転して行くようにしていて、やっとシュガーさんの送迎の負担が一つ少なくなりました。あと私の定期受診時の送迎も真冬以外は、自分で運転して行くようにしています。前に免許証返納をいつにするかを話あって、この後10年間はないのですから、悔いのないように運転していけたらと思います。今日は日差しも暖かくて、ひさしぶりの運転とスッキリしたショートカットになって帰ってきました。苦手意識が続いて、この10年間運転も数えるほどしかしていませんでした。まだまだ元気で生きていなければならないので少しでも苦手だと思っても、試して見る気持ちも必要なのだと！家で留守番のシュガーさんは、せっせとシュレッダー作業をしていました。やっと2年分のゴミを出すことが出来ました。今後は、貯めずにその都度シュレッダーにかけるようにしますからね！

今日も最高気温は9℃。日差しはあまりありませんが、氷割りには最適な日和です。午前中に2人で家の前の道路の氷割りに汗を流しました。すっかり家の前の道路は雪や氷も無くなって春がやってきました。各家々によって綺麗にするところも、そうでないところもあってまちまちですが、もう半月もすればほとんど雪も氷も無くなってしまいますので。札幌の桜の開花は、早くても4月下旬から5月上旬ですので、まだ一月以上もあるのですが待ち遠しい限りです。何となく気持ちが明るくなりますよね！

そろそろ自転車の出番ですが、2年ほど心臓の関係で自転車に乗るのを極力避けて来ましたが、今年は何とか1年を通して乗り切りたいと思っています。最近は特に体重がみるみる増加中で、完全なデブになる前に何とかしなければとちょっと焦っています。1都3県の緊急事態宣言も21日迄で解除の方向のようです。現在は、ほぼ昨年の11月前半レベルで、増加傾向にあります。昨年のこの時期は第3波の入り口で、以降急激に増加した経緯だったのですが、今回は果たして第4波があるのか心配なところです。世界的にもやはり増加傾向が顕著になって来ています。いづれにしても、マスク着用の生活習慣はこれからも続けなければならないと思っています。まぁ、私達にはあまり苦痛ではないので問題はありませんが。

3月に入って今日で二週間が終わります。気温も上がって雪解けが日に日に早くなって来ています。すでに大きな道路はアスファルトが出ているので、自転車でスイスイと走っている人を見かけたりしています。数年前から、真冬でも自転車に乗っている人がいたり、中にはタイヤが雪にハマってコケたりいろんな場面を見させて貰っています。そんなに焦って乗らなくても良いのに。

私達の自転車歴も、子供の時を省けば12年目になります。久しぶりに乗ったのが、奈良旅行でのレンタル自転車で、天理～桜井までの14キロの古道｢山の辺の道｣を走ったのが、今から20年前になります。普通は歩くのですが、なんの気なしに自転車にしたのかも？後半は疲れ果てて、自転車にして正解。修学旅行以来ですので、あるき回り過ぎて最終日の平城京散策では、立っていられず椅子に倒れ込んでしまいました。それからの奈良旅行は、歩きと自転車の散策になっています。自分の自転車がなかったのですが、私が退職する2年前からなにかの拍子に、重くない｢折りたたみ自転車｣にハマってしまい、二人共今は2台目の折りたたみ自転車に乗っています。漕ぐのがきつくなって来たら、アシスト自転車も良いかなと思ってはいますが、私はまだ自分の足で漕げそうなので、その時が来たら考えようかなぁ。嫌がる運動不足気味のシュガーさんを連れ出して、手稲駅前にある西友まで行ってきました。お腹も空いてきたので近場でラーメンを頂き、ついでにキテネ食品館で大好きな果物を買って来ました。私達は果物が主食のかもしれません。やっぱりどこよりも安かった！明日も気温も上がって、暖かそうなので雪解けもますます早まりそうですね！

日に日に雪解けが進んでいます。昼過ぎから出かけて、郵便局、車の給油、お昼ごはん、買い物と東区近辺をぐるっと回って来ました。帰ってきたのが3時過ぎでしたが、少しだけお昼寝の予定が夕方まで寝てしまいました。今起きだしてブログを書いているところですが、まだ頭が回っていません。テレビを見ない生活が習慣化されていますが、日々のニュースはスマホかPCから情報を得ていますので、テレビを見なくても特段世間の話題に疎くなっているわけではありませんね。ただネットでの情報は、ある意味偏り気味で情報の選択が難しいかもしれません。選択権は自分にあるので、好きな情報しか見なくなるリスクは有りそうです。YouTubuなどでも、AIがよく見る傾向のものばかり選択して表示してきますので、それはそれで便利なのですが、大きなお世話と思う場合も無きにしもあらずです。こういうのもある意味、情報操作と言えるのかもしれません。だんだん偏った考え方に陥らないよう注意が必要かもしれません。便利さの代償として思考を操作され兼ねませんから。テレビの情報も操作されていると良く言われますが、ITでの情報操作は多分もっと露骨かもね。人間である以上、人に左右されるのは当たり前のことで、情報に限ったことではありません。広義な意味でそれも操作と言うなら、感動することも、人を好きになることも感情操作になってしまいますから。矛盾だらけなのが人間のかもね。

最近良く耳にするフェイクニュースにしても、それがその人にとって好まざるニュースであればフェイクだろうし、その逆もまた真ですからね。IT時代だからフェイクニュースが氾濫するわけでは無く、昔からあることで、ただ情報取得の手段が変わっただけに過ぎません。自分自身をしっかり持つことも重要ですが、個々に違う価値観を持っていることも忘れないでいて欲しいと思います。要は自分中心にならないことが重要なのですが、そう云う人格もまた神の領域なのかもと思ったりします。

昨日予定していたよりも早く、横井さんシリーズ第四弾｢世界中の愛をあつめて｣のライブ録音が終わりました。シャンソン＆ジャズ風の伴奏で、少しお洒落ぽく歌えれば良いのでしょうが、私にはどっちつかずの歌い方になってしまいました。まぁ～これが現実ですね。今回で横井さんシリーズはひとまず終わります。次のライブ録音ですが、その前にシュガーさんは新曲に取り掛かっています。一つは谷川俊太郎さんの｢あくび｣という詩で、横井さんも歌っています(作曲：横山作栄)が、原詩を見つけて触手が動いたようです。2つ目は千歳に住んでいる青木さんのブログから｢ポプラ｣の詩を見ていたら、つけようかなぁと。どちらが先になるのかはわかりませんが。

昨日からしっかり春モードになって来ています。気温の寒暖差があって、朝晩の寒さに充分気を付けなければなりません。玄関前にあった雪山も、排雪業者さんに忘れ去られそうになりましたが、日に日に雪解けが進んで来ています。黙っていても路面の氷が解けるのですが、この時期になると｢氷割りをしなくては｣という気持ちになってしまいます。排水溝にうまく解けた水が流れるように設置されているのですが、運が悪く流れる先には氷と段差用に板が打ち付けられているのです。台風並みの豪雨時も、滝のように路面を流れる雨の時には、我が家の玄関前は大きな水溜り状態になってしまいます。共同で利用するものなのに！今年で退職して10年が過ぎようとしています。一言で言えば、沢山の出来事があったという思いです。本当に早かった！これからの10年は、体調の不安があってもあっちこっち痛いと言っているうちは、まだ元気なのでしょう。シュガーさんよろしく！

今日、待ちに待った排雪業者さんが朝8時過ぎに来て、玄関前の大きな雪棚を綺麗に持っていってくれました。これでやっと春が我が家にもやってきたようです。実は昨夜、業者さんのLINEに苦情を入れておいたのですが、今日の朝7時台に連絡が来て、今日お伺いするとの連絡でした。｢先日の大雪で大幅に遅れている｣とのことですが、急遽慌てて来たようで、これは絶対忘れていたんだと思います。なにはともあれ、玄関前から雪が消えたのですから許す！です。明日からはどんどん気温が上がって行きますので、春の陽気が楽しみですね。

さて、横井久美子さんを偲ぶシリーズ第4弾のライブ録音が完成しました。夕方4時頃からスタートして、何とか7時前には終了です。今回は｢世界中の愛を求めて｣～横井久美子作詞・作曲です。前に書きましたが、今回からライブ音源のみの配信になります。素顔を晒すのが恥ずかしくなってしまいました(笑)！自分で見るのも苦痛です！動画撮影はやっぱり荷が重い気がします。動画撮影をしない事で大分気が楽になりました。長く続けるにはこれしか無いような気がします。ライブ音源の編集とYouTubeにアップする作業が終わって、8時過ぎからブログを書いていますが、なんかいつもバタバタしてしまいます。ライブ録音の｢Music Video｣は、写真のスライドショーの映像でバックに音楽を入れています。昨年の4月から6月ぐらいまでの花や風景画像を12枚ほどアップしています。札幌市内の自撮りの花のや風景写真なのですが、少しは春を感じて頂ければ幸いです。

すっかり春日和になって、15時時点で6℃です。朝からご近所さん達の自宅前の氷割りの音が聞こえて来ています。どこでもそうなのか、雪かきは年配の人達が一生懸命している姿ばかり見受けられます。まぁ～そんなこんなで、黙っていても雪は溶けますから。7日～8日に排雪業者が入る予定なのですが、もう1日がすぎてしまい本当に入るのか気になっています。冗談に｢倒産｣したのかも？と笑いながら言っていますが、どうなのでしようか。シュガーさんは、昨日のランチで食欲がわかないようです。こんないい天気なのに、今日は一歩も家から出る気持ちにならないみたいです。私も付き合うことになってしまいましたが、明日は家から連れ出しますからね。3月に入ってから、日の出の時間が5時58分と聞くと｢朝散歩｣に向けて、そろそろ動き出したくなりそうです。シュガーさんから言わせば、急激な運動は｢命を縮める｣から。暴走しそうな私を思っての事なのでしょうから、しっかり受け止めなくてはね。

横井さん追悼シリーズも、第四弾をラストということににしました。｢世界中の愛をあつめて｣を歌納めにして、今年はライブ録音配信をしていけたらと思います。月イチのペースで配信出来たらと考えていますが、時には躓くこともあるかもしれませんが。
●追伸／16時すぎても、まだ排雪業者さんが来ません！

買い物帰りに見た北の空が、パステルカラーの水色で春の予感。今日はお願いしている排雪業者さんが、今シーズン最後の排雪で雪を持っていってくれます。まだ来ていませんが、明日からは日毎に最高気温が上がって、今週末には10℃を超える予報です。今度こそ間違いなく家の前は綺麗になって春を実感できそうですね。さて、新型コロナウイルスの最近の状況は、昨年第3波の始まった11月上旬レベルで下止まりしていて、最近はまた少し増加傾向が見られるようです。世界的にもやはり同じ傾向で、2月下旬あたりから増加傾向が顕著になって来ました。世界的な傾向からみて日本は1ヶ月程度のタイムラグがあるので、3月後半あたりの動向が鍵になりそうです。また、ワクチン接種時期も大幅に遅れているようで、この分だと夏から秋になりそうな気配が濃厚です。コロナ感染者は、30代を基本とすると60歳以上は25倍～30倍以上の重症化率と死亡率なのです。還暦以降の方達の命は、自分で守る以外道はないのかもしれません。急速な長寿化や急激な人口増加が、ある意味人類にとって種の存続に負荷になっているのかも。大正生まれの母も95歳まで生きましたが、少なくとも壮年期まではほとんど医療にはかかっていないし、医療の恩恵で長生きしたとはとても思えませんからね。今の統計は大正や昭和初期に生まれた方達が長生きしていると言うことで、人間が進歩したからとか、医療が充実したからじゃないよね。

今日は、ムーンが中華を食べたいと言うご要望にお答えして、ネットで調べた手稲富丘の｢餃子苑 富丘の里｣という中華屋さんに初めて行ってきました。中華のお店やお蕎麦屋さんは、午後3時に閉店して夕方5時過ぎから再開店するので、最低でも2時までには行かないと食事にありつけませんからね。各種定食メニューがあったので、ムーンは｢海老のチリソース定食｣950円を、シュガーは｢回鍋肉定食｣860円でした。とにかく量が多くて難渋しました。帰ってから太田胃散のお世話になっています。

3月も今日から2週目です。昨日から一転して日差しが暖かいので、明日が最後の排雪業者さんのために、家の周りの雪をかき集めました。昨年12月19日から排雪業者が入って、明日で玄関前の雪山づくりは終了です。明日から気温が上がってくるので、一気に雪解けが早くなって行くことでしょう。やっと北海道にも春が近づいて来ています！今年も桜の開花を追っかけながら、あちこち自転車散策でコロナ太りを解消できるるかな？シュガーさんからのお下がり｢スマートウオッチ｣を付けて三日目です。1日7.000歩前後を目安にしたのですが、ホントかなぁ～と予想以上に歩いていることがわかりました。立ったり座ったり、少し気にしながら繰り返すようにしています。いい結果で気を良くしてしまい続けられそうです。シュガーさん、良いおもちゃありがとう！

第四弾横井さんシリーズも、まずは今週は歌を覚える練習に入っています。演奏スタイルは決まっているので、歌の仕上がり待ちです。さぁ～て、どんなライブ録音になるのか楽しみです。毎度のことでも、やっぱりライブ録音は緊張してしまうものです。やっぱり歌は楽しい！

今日明日は、また真冬日に逆戻りです。解けた雪が凍ってツルツル路面になってます。こうやって一進一退を繰り返しながら、春に向かっていくんですね。分かってはいても、特に今年は春が待ち遠しい3月です。5月16日から予定している、春の道東旅行の日程がほぼ本決まりです。4泊5日という事で日程を組んでいて、今日すべてのホテルの予約を完了しました。車での旅行ですので、なるべく運転に無理がかからない行程を考えて、4泊という日数にしました。道東の太平洋側は特に広大な広さですので、行きと帰りに帯広泊で釧路から厚岸、標茶、屈斜路湖、摩周湖を回って来ます。ちょうど芝桜の時期でもありますので、東藻琴の芝桜公園にも寄ってきます。良い旅行になれば良いのですが。まぁお天気は運任せですので、こればっかりは神頼みですが！

今回からライブ動画ではなく、ライブ音源のみの配信にしました。オリジナル写真のスライドショーの画像と共に音源を重ねた動画にしようと思います。今回も横井久美子さんシリーズで、｢世界中の愛をあつめて｣のライブ音源をお贈りします。まだ練習中ですが、映像では無いので少しは気が楽です。背景のスライドショーは、2020年4月～5月に撮影した、オリジナルの花の写真を使うことにしました。Windows10付属の｢ビデオエディター｣でわりと簡単に出来そうです。

3月に入って、やっと春のような｢暖かいなぁ～｣と感じられる1日になりました。最高気温10℃の予報には届きませんが、私達北海道に住んでいたら風が全くちがうのですから。数日前の今季一番の大きな玄関前の雪棚も、少し背が低くなってしまいました。5日は｢啓蟄｣で、土の中の虫達も春に向かって動き始めているのでしようね。午前中に北区役所まで行ってきたのですが、気温が高いせいか歩道には水溜りが多くなってはいますが、この時期は油断していたら足元をすくわれるので要注意ですよ。皆さん気をつけて下さい！

新型コロナ生活で、多くの人が｢コロナで太った｣と言う声が聞こえて来ました。確かに真面目に自粛生活をしていますから当然です。それでも体重を元に戻すのは至難の業で、私達の年代は新陳代謝が難しいのです。すっかり健康オタクになったシュガーさんは、スマートウォッチを前から付けていて、今のウォッチで三代目になりました。私はスマホの歩数計を使っていましたが、使わなくなったシュガーさんのお下がりを貰うことにして、歩数計と心拍数を計るために今日からつけることにしました。1日の目安は7.000歩に決めて、今日はもう9.000歩超えになっています。やった～！と喜んでしまいそうですが、急な運動は禁物ですから。菅さんが｢緊急事態宣言｣再延長を陳謝しましたが、具体的にどうするのかは見えて来ません。だらだらと伸ばして、一体どこまで姑息な手段を通し続けるのですか！今まで1年間自粛していた人達も、最善の注意をしながらでしょうが人との出会う場所に戻って行こうとしています。でも私達はもう少し自粛生活をしながら、今だから出来る｢音楽三昧＆旅｣を楽しめたらと思っています！昨日シュガーさんが提案した、ライブ動画の配信からライブ音源のみの配信には大賛成で～す！これでもう顔を出さなくていいし、ライブ録音での配信だけなのでホッとしています！

お天気は一転春らしい陽気に変わって来ました。それにしても2日前の大雪の影響で路地は車が交差出来ない状態で、道路状態もグチャグチャで最悪です。あまりにも積雪量が多すぎました。3月に今シーズン最大の降雪とは！今年は雪が少ないと思っていたら、心を見透かすような意地悪な冬将軍ですね。今日以降天気予報に雪マークが無くなって春が一気に到来ですが、この大量の雪が消滅するまではしばらくかかりそうです。母の一周忌法要も済ませ一段落。喪明けとともに新しい春の到来です！

最近、ライブ動画の配信が続いていますが、とてもお見せ出来る容姿でもないのでお恥ずかしい限りなのです。ライブ動画は編集段階で何度も見ていますので、アップしてからはとても見るに堪えない(笑)んですよね。歯もないし！ホントのことを言えばライブ動画の音源だけの配信にしたい！というのが本音です。歳も歳ですし、多分これからは徐々にライブ音源配信にシフトしていくかもしれません。動画撮影もスマホなので限界がありますし、機材を購入する余裕もないのでちょっと荷が重すぎるようです。3月に配信予定の｢横井久美子さんシリーズ｣第四弾からは、多分語りなしのライブ音源のみの配信になると思います。寂しい？とは思いますがご了承くださいね。化粧するのに疲れました(笑)ってか。冗談ですが。

今日は｢ひな祭り｣。1年前に亡くなった、シュガーさんのお母さんの一周忌で、お寺さんに来て頂いてお経を上げて貰いました。これから｢ひな祭り｣は、お母さんの命日になりそうです。過ごした時間が長くて、亡くなったと言う実感がありません。私の母が亡くなって4年目でさえそうなのですから。いつまで経っても｢母親｣の記憶は大きくて、父親は影が薄いようです。ごめんなさい！

それにしても、昨日の雪かきで疲れ果ててしまいました。雪の重さと積雪量の凄い事。2回も雪山に板をひいて、二人合わせて140キロの重力で踏みしめても、今季一番の雪棚が出来てしまいました。おまけに夜中に入った除雪車せいで、ご近所の玄関前には大量の雪が置き去られてしまいました。夜中に緊急事態が起こらないとも限らないのですから、少しは夜中の除雪の仕方考えてはいかがでしょうか。明日から、気温が高くなって来ますので、もうハードな雪かきをしないで済みそうと決め込んでいます。横井さんシリーズ第四弾の曲目が決まりました。昨日何気なくソング＆エッセイ集をめくっていたら、愛と言う言葉が心に止まりました。聞いた事がない曲ですが、｢世界中の愛をあつめて｣というオリジナル曲と、横井久美子さんが歌っていた、谷川俊太郎さんの原詩で横山作栄作曲の｢あくび｣という曲の2曲を、ライブ動画配信したいと思います。何と言っても新曲は、フレッシュ感が堪りません！今回は3月中に配信します。

昨日の夜から降り始めた雪が、今日も降り続いています。ほとんど手も足も出ません。最後の最後に来て、この大雪に見舞われました。30cmぐらいの積雪で、今シーズン一番の積雪になっています。天気予報では、明日から雪マークもほとんど無くなって高めの気温が続くのに、そんな時のこの大雪はさすがに心が萎えてしまいそうです。午後2時過ぎに除雪作業にかかり、雪のなか2時間強奮闘して終了しました。とは言え雪はまだ降っているのですが。明日はシュガーの母の一周忌法要で11時に姉の家に行って来ますが、この大雪で駐車場は大丈夫だろうかと心配しています。もし無理っぽかったら、イオン麻布店にでも置いていこうかと考えていますが。

シュガーは道東生まれなので、吹雪の中を歩くのがどれ程辛いことなのか、身に沁みて知っています。昔のことですので、道路の除雪もほとんど無い道を歩く困難さは何度も体験しています。今でこそ、札幌という都会に住んでいるので身の危険は感じませんが、北海道の場合はちょっと田舎に行くと、途端に厳しい自然の前に為すすべはありません。それは今も昔も基本的に変わらないのですが、人間の危機意識が鈍くなっているだけでしょうね。言葉ではその本当の困難さは伝わらないものです。きれい事で行きていけるほど自然は人に寛容ではないのです。小学校5年の時の担任の先生から、宮沢賢治の｢雨ニモマケズ｣を暗記させられました。そしてその担任の口癖は、｢生きるということは、ただ生きることだ｣と言う言葉でした。当時はさっぱり意味が解りませんでしたが、大人になってから何となく言わんとしていることが解るようになりました。多分その答えが｢雨ニモマケズ｣だったのでしょう。自然の前で人間は、ただの生き物に過ぎないのですよね。だから人として人と共に助け合って生きて行く以外に道は無いのでしょうから。今日は哲学者シュガーになっちゃって、お恥ずかしい限りです。

今日から待っていた3月が始まります。2月に悪あがきだとか逆襲と言っていたのが、お天道様に聞こえたようで、またまた今夜21時から明日15時まで雪予報が出ています。しかも確率70％～80％です！2日は一体どんだけ雪が降るのかと心配になったので、今日は1日早めて｢母の月命のお参り｣をしてきました。明日は雪かきを覚悟して、本当に最後にして欲しい！

昨日は、やっと｢横井さんシリーズ第三弾｣ライブ録画配信が終わってホッとしています。特に｢飯場女のうた｣は、ドツボにハマリながらシュガーさんには迷惑をかけてしまいました。次のライブ録画は、まだ曲も決まっていないので、今日から少し春休みに入ります。リクエストも大歓迎ですから、言ってください！私も気分転換に、途中だった｢母の部屋の整理整頓｣の続きに取り掛かることにします。またお宝が出てくるかもしれませんから。2月末で関西6府県の｢緊急事態宣言｣が解かれました。やっとワクチン接種も始まり、ほんの少しホッとしながらも、まだ始まったばかりで、すべての人達まで行き渡るのかもわかりません。そんな中で、｢緊急事態宣言｣が解かれていいのかも疑問です。リーダーとは、全てに熟知していなくても、専門としている人達の考えを聞く事の出来る人。そこからの判断が求められ責任があるのです。リーダーの資質には、ほど遠い菅さん。新型コロナを封じ込める第一歩のワクチン接種を、1日にも早く全員の接種を目指して貰いたい。夕方から天気が崩れて来ていて、雪もチラホラと舞い降りて来ました。家の前の雪棚も今日は綺麗に持って行ったので、スペースは充分。さぁ～最後の最後の雪ならばどんと降って来い！